Психологическая защита

Психологическая защита - психологическая система регуляции психики человека, направленная на снятие или уменьшение тревожности, связанной с ощущением конфликтной ситуации. Психологическая защита ограждает личность от негативных эмоций и переживаний.

Адаптационный синдром

Adaptation syndrom

От лат.Adaptare - приспособлять

Адаптационный синдром - совокупность защитных реакций человека при стрессе. В адаптационном синдроме различают стадии:
-1- тревоги (мобилизация защитных сил);
-2- приспособления к трудной ситуации (резистентность);
-3- истощения.

Защитная агрессия

Protective agression

Защитная агрессия - враждебные действия по отношению к другим лицам и группам с целью решить или ликвидировать собственные внутренние проблемы.

 >> Психологический механизм защиты

Механизм психологической защиты

Defense mechanism

Психологический механизм защиты - форма проявления взаимодействия индивида с окружающей средой в ситуации возможного или действительного неуспеха деятельности.

По Фрейду механизмами защиты являются: регрессия, изоляция, проекция, идентификация, сублимация, рационализация, отказ.

Релаксация

Relaxation

От лат.Relaxatio - ослабление

Релаксация - снятие психического напряжения. Релаксация возникает как непроизвольная или произвольная реакция в результате особой работы человека над собственным психическим состоянием и связана с умением отвлечься от неприятных мыслей и эмоций путем сочетания физического и умственного расслабления.